Egy alkalmazott tudás

Az Ayur-veda jelentése az „élet tudása” (ayur-élet, veda-tudás). Az a művészet, hogy az életünket kiegyensúlyozottan és jólétben éljük. Ez az ősi tudomány több, mint 5000 éves múltra tekint vissza. Az ajurvéda szerint a világrendszerben található öt elem (föld, víz, tűz, levegő, éter) hatással van egyéni rendszereinkre és ezek egyensúlyban tartása fontos a boldog és egészséges életért.

Fontos: az ajurvéda egy holisztikus szemlélet, tehát az embert a test, elme és lelek összetett egységeként tekinti!

Ehhez individualista látásmód szükséges, tehát minden személyt egyedi történetének és felépítésének megfelelően kezel.

Az öt elem minden embert befolyásol, de minden egyént máshogy. A különböző összetételeket az ajurvéda 3 nagy úgynevezett dósára osztja fel:

• Vatta dósa, amikor a levegő és éter dominál
• Pitta dósa, amikor a tűz van érvényben
• Kaffa dósa, amikor a föld és víz jellemző az egyénre.

Az ajurvéda szerint a dósa hatással van a test alakjára, hajlamaira (pl. emésztésre), temperamentumra és az érzelmekre is.

Fontos: az ajurvéda szemlélete, hogy az egészség nem egyenlő a betegség hiányával!

Éppen ezért úgy segíti az egészséget, hogy átfogó módon kezeli az egyént. Az ajurvédikus kezelésekbe és egészségmegőrzésbe nem csak gyógynövények és fűszerek ismerete és alkalmazása tartozik bele. A jóga, meditáció, masszázs, asztrológia de a különböző ásványok, zene és tánc is hozzátartozik. A kiegyensúlyozott, egyénre szabott étrendnek pedig kiemelt szerepe van az ajurvédikus életmódban.

Receptek az ajurvédikus filozófia alapján

A Yogi Tea® a kezdetektől a holisztikus és ajurvédikus látásmódot követi, receptjei pedig ezen ősi tudáson alapulnak. Wellness italai mellett számos olyan teakeveréket megtalálsz a Yogi Tea® kínálatában, melyek segíthetnek fenntartani a saját egyensúlyod, vagy segíthetnek a gyógynövények erejével segíteni egy meglévő problémádon.

Ajurvéda a szépségápolásban

A Himalaya ajurvédikus szappan Kanaka Taila olajat tartalmaz. Ez az olaj 7 gyógynövény keveréke, mely segít gyengéden ápolni és kondicionálni a bőrt. Arcra és testre egyaránt használható.

Ajurvéda a szájápolásban

Az ajurvéda megjelenik a Himalaya természetes fluoridot tartalmazó fogkrémében is. Olyan összetevőket tartalmaz, melyek természetes módon segíti megelőzni a fogínygyulladást és fogínyvérzést.

Ajurvédikus termékajánlónk: